Im September 2019 erweiterten wir unsere sportlichen Aktivitäten um eine Yogagruppe.
Diese wurde bis 2022 durch Bruna geleitet. Seither führen Susanne und Jens die Gruppe und
absolvierten 2023 ihre 200h umfassende Yogaausbildung in Berlin.

Für die Yoga-Stunden nutzen wir die Eurythmie im Bereich der neuen Aula der Waldorfschule.
Wir praktizieren das Hatha-Yoga. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

Interessenten nehmen bitte Kontakt zu Jens Steiner auf: 0171-1206846

Übungsstunde:
Montag 17:00 -18:00 Uhr